Składniki na rozgrzewający napar z imbiru
- Korzeń imbiru
- 200-300ml wody
- 2 łyżki miodu
- 2 plasterki cytryny
- 5 goździków
Przygotowanie rozgrzewającego naparu z imbiru
- Korzeń imbiru obieramy ze skórki. Połowę kroimy w cienkie plasterki, a resztę ścieramy na tarce o małych oczkach.
- Imbir wrzucamy do garnka, zalewamy wodą i gotujemy bez przykrycia przez 20 minut.
- Napar przelewamy do słoiczka i szczelnie zamykamy - możemy go przechowywać w lodówce do 7 dni.
- Napar pijemy z miodem, plasterkami cytryny i goździkami.
Sprawdź nasze inne rozgrzewające przepisy
Czytaj dalej:
- Bije na głowę szpinak i jarmuż! Sprawdź, dlaczego warto ją mieć w kuchni
- Niedoceniany skarb polskiej kuchni. To prawdziwa bomba zdrowia, ale bez charakterystycznej goryczki
- Śpisz w skarpetkach? Eksperci wyjaśniają, czy to zdrowe
- Tyle kromek chleba możesz zjeść dziennie! Eksperci ostrzegają przed przekroczeniem limitu
- Światowy Dzień Owoców i Warzyw! Oto sprytne sposoby, by jeść ich więcej



